notion2605 님의 블로그

집에서 일하거나 공부를 하려면 집중할 수 있는 환경이 필수입니다. 하지만 TV, 스마트폰, 침대 같은 유혹이 가득한 공간에서 흐트러지지 않는 건 생각보다 쉽지 않죠. 특히 자취방이나 원룸처럼 공간이 작을수록 집중력을 유지하기가 더 어려워요. 이 글에서는 책상 정리, 조명 조절, 방해요소 제거를 중심으로, 현실적인 ‘집중 공간 만들기’ 팁을 소개해드릴게요.책상 정리: 눈앞의 혼란부터 없애기집중이 안 되는 날, 책상 위를 한 번 둘러보세요. 서류, 컵, 영수증, 이어폰, 택배 상자까지 엉켜 있는 공간에서 집중이 될 리 없어요. 뇌는 시각적 자극을 많이 받을수록 산만해진다고 하거든요. 가장 먼저 할 일은 ‘정리’가 아니라 ‘비우기’입니다. 필요 없는 물건부터 싹 치우고, 딱 오늘 사용할 것만 책상 위에 올려두..

배달 음식이 일상이 된 요즘, 남는 건 결국 ‘쓰레기’죠. 특히 1인 가구나 자취생일수록 포장 용기, 소스 봉지, 젓가락 등 하루에도 꽤 많은 쓰레기가 쌓이곤 해요. 그런데 이걸 아무렇게나 버리면 악취나 벌레 유입뿐 아니라, 분리수거 기준 위반으로 과태료까지 부과될 수 있습니다. 2024년 기준 최신 분리수거 방식과 함께, 위생관리와 환경 보호까지 생각하는 배달 포장 처리법을 소개합니다.2024분리수거 기준 정리하기2024년 현재 분리배출 기준은 이전보다 더 세분화되고 구체적으로 바뀌고 있어요. 가장 핵심은 ‘세척 후 배출’과 ‘재질 구분’입니다. 예를 들어, 배달음식에 흔히 쓰이는 플라스틱 용기는 대부분 PP(폴리프로필렌) 또는 PET(폴리에틸렌 테레프탈레이트)인데요, 두 재질 모두 재활용이 가능하지만..

혼자 사는 자취방, 깔끔하게 정리했는데도 왠지 모르게 냄새가 날 때가 있어요. 특히 좁은 공간일수록 냄새가 쉽게 배고, 오래 머무르죠. 음식 냄새, 습기, 생활 냄새까지 원인은 다양하지만, 방법만 제대로 알면 자취방을 상쾌하게 바꿀 수 있어요. 이 글에서는 환기, 탈취제, 생활습관 세 가지 핵심을 기준으로 냄새 제거 실전 팁을 정리해드릴게요.환기: 기본이지만, 제대로 하는 법환기야 말로 냄새 없애기의 기본 중 기본이죠. 그런데 생각보다 많은 분들이 ‘창문만 잠깐 열어두면 된다’고 생각해요. 사실 제대로 된 환기를 하려면 공기 흐름을 만들어줘야 해요. 예를 들어, 창문 하나만 열어두는 것보다 맞통풍이 가능한 창문 두 곳을 여는 게 훨씬 효과적입니다. 바람이 들어오고 나갈 수 있는 길을 동시에 만들어주는 거..